Hej. Jag undrar lite över hur man ska lägga upp träningen? Vilka muskelgrupper ska man träna ihop? Tex rygg,mage eller vad?:) jag skrev till dig en gång förut angående om du ville göra träningsvideos,visa övningarna,vad man träna ovs.:) Med vänlig hälsning, clara
Hej. Jag undrar lite över hur man ska lägga upp träningen? Vilka muskelgrupper ska man träna ihop? Tex rygg,mage eller vad?:) jag skrev till dig en gång förut angående om du ville göra träningsvideos,visa övningarna,vad man träna ovs.:)
SvaraRaderaMed vänlig hälsning, clara
Kommer du att fortsätta med bloggen?:)
SvaraRadera