onsdag 29 juni 2011

Day off

Idag är jag ledig! Fantastiskt, solen skiner och det är riktigt varmt. Eftersom jag har tvättid idag måste jag dock hålla mig hemmavid, så därför kommer en stor del av dagen att tillbringas uppe på vårt tak där jag skall njuta av vädret :)
Det sägs ju att dom bästa soltimmarna är mellan 11-15 så jag skall snart förbereda mig ;)

Ha en bra dag alla! :)

måndag 27 juni 2011

Helloo

Hej folket

Idag hinner jag inte med nåt långt inlägg eftersom jag skall vara på jobbet om 35 minuter. Blev en bra dag igår tränings och kostmässigt. Körde bodycombat igår kväll trots att jag mådde så sjuukt illa och va helt cp i magen. Fick köra lite lugnare ibland för att inte spy ;) Gjorde det nya passet för första gången, vilket känns i rumpan/låren idag. Gött!!

Hade tänkt gymma ikväll men om det är lika fint väder när jag slutar blir det nog något ute istället. Kanske kan få med mig en vän på promenad ;)


Förresten, tror att det var den 13 juli eller nåt sånt.. Då skall de ha utomhus pass på sportlife som är gratis.. Ida, vill du följa med mig? Har ju läst att du behöver pepp ibland ;)

Nu måste jag som sagt dra till jobbet. Skulle varit ledig idag egentligen. Fan va jag ångrar att jag sa ja, dumt dumt dumt. Kunde varit påväg till stranden om en stund istället,, men men, får hoppas på sånt här väder imorn för då e jag ledig!
Have a nice day!! Tjing!

Måndag

Nu är det återigen måndag och dags för nya tag! Har blivit alldeles för många onyttigheter under vår minisemester att jag startade dagen idag med en powerwalk/joggingrunda runt skogslyckan. Skönt och nu är samvetet aningen bättre, men blir nog ett pass i eftermiddag oxå.  

Strax skall jag göra mig färdig och åka till jobbet, det är personalmöte som står på schemat today. Lite inför sommaren och så brukar det vara.

Tjingeling! 



Midsommar

Ursäkta mitt dåliga bloggande det senaste. Har varit bortrest torsd - sönd med mitt hjärta. Vi åkte ju som sagt till Vislanda över midsommar. Vi hade en väldigt mysig helg med Jim och Dan. Midsommarafton bjöd på en biltur med Jims vrålåk som hade 650 hk. Jäklar vilket tryck, det var nästan som att sitta i kanonen på liseberg när han drog på :) Vi åt supergod mat hela dagen, midsommarmat med allt man kan tänka sig, jordgubbar med grädde och glass och på kvällen grillat med färskpotatis som varit i ugnen, supergott!!

Vi spelade kubb (inte jag dock) och kastade pil, hade frågesport och många livliga diskussioner. En mysig midsommarafton med väldigt trevliga människor helt enkelt! 








torsdag 23 juni 2011

Min midsommarklänning. Vad tycks?

Frukost

Tänkte att jag skulle dela med mig av hur min frukost ser ut varje morgon.
Jag börjar alltid min dag med osötad müsli 1,5 dl, yoghurt 2 dl samt ett glas med multivitaminbrus och två omega-3 omega-6 kapslar. Ibland lägger jag även till ett kokt ägg, när jag känner mig extra hungrig ;)

Förr åt jag alltid, och då menar jag ALLTID smörgåsar till frukost. Två-tre stycken minst, med antingen juice eller the till. Jag tyckte att dom som åt müsli eller flingor var helt knäppa, sa att man inte står sig på det utan att smörgåsar är det rätta. Men så bestämde jag mig för att ändra mina matvanor och började med havregrynsgröt och åt det väldigt länge. Efter det var det nåt som vände och jag blev mätt även på andra frukostar. 

Jag äter aldrig bröd längre, det händer endast när jag är någonstans där jag inte har några andra alternativ, kalas eller att det av någon anledning finns bröd hemma. Jag älskar fortfarande bröd och tycker att det är otroligt gott men det är något jag bara unnar mig ibland.



onsdag 22 juni 2011

Bitterfitta.

Denna rubrik beskriver bra hur min kväll blev när jag kom hem ifrån jobbet, ser att min lönespecifikation ligger på köksbordet. Jag öppnar, på glatt humör dels för att jag skulle åka ut till torp och köpa ett sviiiinsnyggt överkast och dels för att jag fixat ledigt imorgon så vi kan åka tidigt till Småland där vi ska tillbringa våran midsommar.. åter till ämnet. 

den jävla lönespecen.. Jag öppnar med ett leende men det försvann lika fort som en hamburgare försvinner ner i Anna Book. (fatta fort!!!) det står 2800:- Behöver jag säga mer?

Wohooo.. Jag grät en skvätt och nu ska jag sörja resten av kvällen med godis eller chips (eller båda) med vetskapen om att den närmsta månaden kommer bli förbannat tråkig. Jag ska sörja alla dom sakerna som jag inte kan göra. Ingen shopping, ingen fest, inga nöjen. Rolig sommar, verkligen!

tisdag 21 juni 2011

Intressant artikel

Råkade stöta på denna artikel på aftonbladet när jag skummade igenom, och tyckte det var intressant.. klistrar bara in små utdrag ur artikeln, men vill du läsa hela finns den här:


http://www.e24.se/lifestyle/kronikor/har-ar-yrkena-som-skiljer-sig-mest_2880780.e24
  
Här är yrkena som skiljer sig mest
Här finns det svart på vitt vad som krävs för att ett förhållande ska hålla. I korta drag gäller det att vänta till efter 30, skaffa en hög utbildning och att välja en jämnårig partner med liknande utbildningsbakgrund.

Det är alltså ingen brådska med att stadga sig. Enligt statistiken sepererade tre av tio par som var under 25 år vid parbildningen. Ju högre medelålder, desto färre var separationerna. 

Yrkesvalet visar sig också ha betydelse. Gemensamt för grupperna med den största andelen skilsmässor är att det handlar om yrken med låg utbildning. Brandmän, väktare och kriminalvårdare ligger i topp när det gäller separationer. Var fjärde person i den yrkesgruppen bröt upp från relationen. Jobb inom kök och restaurang, service, bygg och fabrik finns också på separationernas tio-i-topp. 

Högutbildade däremot verkar hålla ihop. De yrken som har lägst andel skilsmässor är jobb som kräver högskoleutbildning. Högst ligger ”specialister inom biologi, jord- och skogsbruk”, där bara en person av tio hade brutit upp från sin partner. Civilingenjörer, arkitekter, fysiker och förskollärare är andra med lång- variga relationer.


Med andra ord så borde min sambo känna sig trygg att vi inte kommer separera, fast å andra sidan så låg ju hans yrkesval i farozonen.. Jaja, det är sånt man får oroa sig för när man väl har gift sig! Däremot vet jag inte om det är en artikel jag tror så värst mycket på, utan tror mer att det har med personkemi, engagemang och annat att göra ifall man håller ihop eller separerar sig. Alla par går ju igenom sina dalar med upp och nedgångar, men vissa människor ger upp istället för att kämpa, medan andra väntar ut stormen så att säga. Även uppfostran tror jag kan spela roll. Det var allt för mig, hej.


 

Badrummet!

Som jag skrev igår så höll min kära sambo på med att fixa till i badrummet. För att ni ska förstå hur äckligt golvet var där inne visar jag en före-bild:

Som ni ser (hoppas jag) är det väldigt utslitet och äckligt.. foget emellan klinkern är typ smutsigt.. Skall jag lägga till att det finns silverfiskar där inne? Vi har ändå gjort vårt bästa för att förinta de små liven, jag har hällt klorin ner i avloppet och över hela golvet, sen har vi tätat igen små hål i väggar osv med silikon.. Så det finns inte många kvar men bara vetskapen om att dom finns där e nasty!

Så till resultatet då. Såhär ser det ut nu:

Visst är det skillnad? Jag är iallfall supernöjd, känns lika skönt varje gång jag går in i badrummet. Vi kom på igår att vi nog har lagt ett par tusen där inne för att snygga till de, men fasen det är det värt! Nytt golv och badrumsskåp, toasits mm.. 
Tack älskling för att du gjorde det så fint där inne <3

Nu ska jag återgå till min kopp kaffe och sedan skall jag ge mig ut med min sambos bil på en tur till torp för att handla lite mat! 

måndag 20 juni 2011

Just nu

Min kära man står i hallen och jag har drömscenariot framför mig: min snygga sambo, i snickarbyxor, utan tröja och han fixar i vår lägenhet! kan inte bli bättre, jag trivs ;)
Visar resultatet i badrummet imorgon! Nu ska här dammsugas!

 

Montag

Efter att ha gått hela dagen igår och nyst gång på gång så blev jag sämre igår kväll. Sov riktigt dåligt inatt och vaknade kvart över 6 imorse på min lediga dag.. Pratade lite med min prins innan han gick till jobbet, slog på tvn och somnade som tur var om till klockan 9.  Är väldigt förkyld idag, jävla skit oxå! Jag som skulle träna en hel del den här veckan hade jag tänkt.. får väl ta en promenad ikväll om jag orkar och hoppas att det försvinner fort som tusan!

Hade tänkt gå upp i tid idag och städa i lägenheten för att kunna njuta av dagen imorgon, men nu blir det väl kanske lite omvänt istället... Ja, väldigt tråkigt blogginlägg just nu, sorry!

Världens snyggaste <3


Nu ska jag snart försöka göra någonting här hemma... Punkt och slut.

söndag 19 juni 2011

Rain, rain, rain..

Guten morgen people.

Sitter nu i soffan, frukosten är i magen och jag ska strax bege mig mot jobbet. Skönt när den här dagen är över, för då väntar en ny vecka med mycket ledighet!
Igår var jag och älskling och fiskade lite makrill med min mor och far och min kära syster Emma. Vi fick 12 stycken totalt, så i eftermiddag blir det stekt makrill med färskpotatis och spenat till! Mumma, längtar! :) Igår efter vi fiskat åkte jag och älskling o min syster hem till oss och så gjorde vi varma smörgåsar/toast med kantarellstuvning och salami (inte på samma, haha) och såg på den tredje Johan Falk filmen, national target.
Ikväll väntar film nummer fyra, Leo Gaut. :)

Känner mig lite förkyld idag, har varit snuvig ända sen jag vaknade o det gillar jag inte alls.. men men, får hoppas att det bara är pollen!


Have a najs däj! Bjuder på en låt...

 

fredag 17 juni 2011

Headake

Godmorgon, lördag morgon.. Sitter helt lost framför datorn med sprängande huvudvärk, inget kul alls. Sällan som jag har huvudvärk, och den typen jag nu haft i två dagar är utan dess like. Inte ens så jag har sån huvudvärk när jag är bakis. Känns som någon slår med en klubba på högersida huvud så fort jag rör mig. Hade det igår med alltså.. började tänka, och beslutade mig till slut för att ringa sjukvårdsupplysningen. Så nu har jag pratat med dom iallafall så nu ska jag göra mig klar för jobbet, frukost och ipren blir det. Inte alls sugen på att jobba idag, hade hellre kurat ihop mig i sängen.. men a woman gotta do what a woman gotta do. Hoppas ni får en bra dag, ni som är inne o spanar utan att kommentera ;)

onsdag 15 juni 2011

Trött..

Torsdag idag då, veckorna går fort nu!
Blev ett combatpass igår, vilket känns idag. helt trött i hela kroppen! Idag blir det jobb hela dagen, 9-19. Är någon sorts kvällsgrej med rabatter o sånt tror jag, haha. Tur att jag har koll.. Är inte riktigt med i gamet ännu ;) Idag startar vi även med vår rea, så passa på att kom och shoppa loss vettja ;)

Idag blir det vilodag ifrån träningen, men ska försöka hinna med något imorgon. Dock ska jag passa Mira ifrån tidig morgon till eftermiddagen, så får väl se vad de blir för nåt! Nu måste jag trycka ned den sista frukosten och pysa, plikten kallar!
Have a good one! Tjingeling!

Onsdag

Igår va det jobb som stod på schemat och därefter lite gym. Blev axlar och mage igår, vilket känns i axlarna idag ;) men det känns bra!
Idag är jag ledig så det blir lite måsten hemma som ska göras såsom tvätt, disk och lite annat. I eftermiddag skall jag även passa mira en sväng när syrran ska till frisören!

Efter det blir det en sväng till gymmet för lite sol och faktiskt ett pass hade jag tänkt, lite combat. Var alldeles för längesedan nu och det är dags att jag tar mig i kragen igen! Anledningen till att det inte blir så mycket pass är att det ligger så sent och hela kvällen försvinner i väntan på träning. Har ju ändrat tidsrytm en aning sen jag började plugga så det är väl lite därför jag tycker det är sent. Vet ju när jag jobbade att jag istället tyckte passen låg för tidigt så nöjd blir jag aldrig! ;)

Skall även baka nya energikakor till min kära man, så bäst att jag sätter fart nu!

tisdag 14 juni 2011

Två musiktips!

Här kommer två låtar som jag lyssnar mycket på just nu.. Den första är en soft, fin låt med en grym sångerska, Adele. Låten heter "Someone like you"


Och den andra låten som faktiskt är en riktigt bra träningslåt kommer ifrån Lady Gaga. Den här låten får mig att tänka på gamla Da Buzz låtar av nån anledning.. På ett bra sätt, jag gillar dom på sommaren! Iallafall, låten heter "Edge of glory"


ENJOY! :)

Just nu...

Omotiverad

Ställde klockan tidigt idag eftersom jag tänkte ge mig ut på en riktig morgonpromenad då det inte blev någon igår eftersom jag började tidigt. Men när jag ser de gråa molnen i samband med att mina fötter värker av ovana att stå en hel dag samt att benhinnorna värker av dåliga skor så försvinner motivationen sakta sakta bort.. Ingen bra dag idag. 

Men! Jag kom överens med mig själv precis att en liten promenad är bättre än ingen promenad, så tänkte sikta på 45 minuter. Därför säger jag över och ut nu, och ger mig av innan jag ändrar mig igen....

(lägger in min motivationsbild för att påminna mig själv om vart jag vill komma...)

söndag 12 juni 2011

Helgen

Jag har verkligen trots dåligt väder haft en superbra vecka. Jag har hunnit träffa min goa vän Jonna som jag ser alldeles för sällan, Linda som jag verkligen ser sällan, bjöd hit farmor på fika för att hon inte fått se vart jag bor än och då kom mamma, mira och jenny med på köpet :) Lika bra att ta alla liksom! :) I lördags tog jag och min älskling sovmorgon, efter det drog vi till ikea för att köpa en sak som såklart var SLUT... Och efter det LISEBERG! :)

Var verkligen en jätterolig dag med mycket skratt, och skrik....
Vi åkte den nya atmosfear och jag skrek så det skar sig i rösten på mig. jäklar vilken känsla det blev i magen, det kan jag lova!! Sen lyckades han få med mig in i Spökhuset, men det va fasen värre. Usch jag va sur o nästan gråtfärdig när jag kom ut, haha. Det va inget för mig vilket jag visste redan innan!

Men som jag säger till min pojkvän så behöver han iallafall inte tvivla på att jag älskar honom efter detta. ;)

Nu börjar min första riktiga jobbvecka, så nu måste jag kila! Tjingeling ha en bra dag! 






bild: google.se

Liseberg

Världens finaste kille <3

Jag skitnervös precis innan Atmosfear!

Vi hade vääldigt roligt inne i spegelhuset! :)

fredag 10 juni 2011

Vän!


Igår hade jag min goa vän Linda här på besök! Hon bor i gbg vilket egentligen inte alls är långt bort men tyvärr så ses vi väldigt sällan, så det är alltid lika roligt att träffa henne! Eftersom hon oxå jobbar i butik så har det liksom blivit att vi alltid går om varandra när det kommer till ledighet.. Tråkigt men sant! Vi fikade hemma hos mig, åt lunch på stan och spanade in alla fulla studenter, och såklart hann vi med shopping och massor med prat och skratt som det alltid blir när vi ses! Hon är en supergo tjej som har hjärtat på rätta stället :) Jag tog ett smygkort på henne när hon pratade i telefon men hon får överleva att hon hamnar på bloggen, haha. Min goa fina vän Linda <3

Silviakaka

- 2 ägg
- 2 dl socker
Ägg och socker vispas pösigt. Blanda sedan ner de övriga ingredienserna:

- 2 dl vetemjöl
- 2 tsk bakpulver
- 1 dl kallt vatten

 

Häll blandningen i en smord 2 liters form, gärna med löstagbar kant (jag tog inte detta som ni ser på bilden) Grädda sedan i nedre delen av ugnen i ca 45 min. (175 grader)  Låt kakan svalna innan krämen hälls över.


Kräm:

- 100g smör
- 1 dl socker
- 1st äggula
- 2tsk vaniljsocker

Alltihop blandas i en kastrull och sjudes upp under omrörning (Det skall inte koka men låt krämen tjocka lite)


Häll den något avsvalnade krämen på kakan och strö över cocos eller strössel.


Färdigt! :)

torsdag 9 juni 2011

Nytt köp

Detta iphone sportfodrdal har jag köpt ifrån Tradera, väntar på att det skall bli levererat. Skulle ta 2-3 veckor så jag får nog hålla ut iallafall minst en vecka till. Men jag betalade knappt 100 :- för detta inklusive frakt, så jag är nöjd. hoppas att det håller bara!

 Uppdatering: Tror ni att man automatiskt får en sån arm som på bilden med?? ;)

Bakning!

Tvätten hänger på tork och regnet öser ner.. Ingen morgonpromenad idag inte! (som jag planerat) Istället så passar jag på att baka en liten kaka eftersom jag får finbesök i form av min underbara goa vän Linda idag! Blir en silviakaka tänkte jag... Ska ta några bilder och lägga upp receptet senare!

Så länge kan ni ju lyssna på händerna i luft!! ;)

onsdag 8 juni 2011

Skön låt...

Låten som dom lagt in i den här viden är så skön. Om någon vill hitta den på spotify så heter den "last jungle". Riktigt fräcka hopp i videon för övrigt, tycker ni inte?

Voila!!

Eftersom internet har varit knas i två dagar nu så går det inte att blogga så som jag skulle önskat.. har lite lust för tillfället så det är synd när det inte går som jag vill! Iallafall, den första bilden visar bara krukan med hjärtan på tråd som jag ställde i vardagsrumsfönstret.. det var en liten lucka där som jag behövde fylla ut ;)
 

Och den andra och tredje bilden här visar ju då hur hjärtat blev.. Vad tycks, är det sommarkänsla tycker ni?



 Och bild nummer 4 visar en skylt med texten "smultronstället" som jag placerat i sovrummet. En intern grej mellan mig och min sambo som passade klockrent där inne <3

Just nu

Har nyss kommit hem ifrån en långpromenad upp till blomsterlandet och tillbaka.. Som alltid hittar man lite saker där som man vill ha :) Fick lust att göra mitt hjärta som hänger på dörren lite somrigare, så därför kommer här en före-bild och en efter sen när jag gjort klart den, skulle gissa om sisådär 10 minuter eftersom jag alltid blir så ivrig ;) På återseende helt enkelt!

söndag 5 juni 2011

Mosters prinsessa!


Mormor hade sytt en "danskjol" till Mira som hon fick igår på pappas kalas... Hon stod hur länge som helst och dansade in den! Hade gärna visat er stilen men så fort någon tittade på henne så avtog dansen en aning.
Den tösabiten har även ett väldigt bra uppdelningssystem när det kommer till att dela upp godis.. Hon kommer fram till mig med två godisbilar och säger:
"En till diiiiig, och en till miiig" och sedan stoppar hon båda två snabbt som attan i sin egen mun!
En sån sak går bara att komma undan med när man är så söt som hon är!! Var iallafall supergod mat hemma hos mamma och pappa igår, som det alltid är!



Gott!

Fantastiskt väder! Underbara morgonpromenader! Några bilder, visst ser det härligt ut!?
 


Inte okej

 Igår när jag skulle ut på morgonpromenad blev jag rent ut sagt arg.. Som det ser ut på bilden såg det ut vid varje papperskorg längs med heeeela strandpromenaden!! På gräsplanen låg det glasflaskor och burkar överallt. Kände mig verkligen som en tant när jag gick förbi och skakade på huvudet. Hur kan man stå ut med sig själv efter att stöka ner så på en offentlig plats? Det är ju fasen en plats för små barn att vara på.. Eller för människor i allmänhet att få sola på. Jag hade skämts ögonen ur mig om jag varit dom och gått dit dagen efter. Det hoppas jag inte att dom gjorde för det förtjänar dom inte! Det är ju som ni ser på bilden inte direkt så att papperskorgen är full och att de därför slängt det bredvid. Nej nej, dom är bara lata svin som inte alls bryr sig om hur det ser ut. Så kommer dom säkert och klagar på att kommunen lägger pengarna på fel saker.. Ja men va fan, öppna ögonen istället. 

Så, nu har jag fått säga mitt om det.


 




fredag 3 juni 2011

Bra start på dagen!


Nu beger jag mig hitåt!! Tjingiiis!

Underbara..

Startade gårdagen med en härlig morgonpromenad.. Eftersom jag skulle jobba inne hela dagen var det skönt att komma ut. Gick längs strandpromenaden och tänkte på hur fantastiskt fint det är och att det faktiskt är lyx att få starta dagen med så härlig vy! När jag kom hem ifrån promenaden blev det lite magträning, situps med benen uppe i 90 grader, och en övning där jag har benen rakt upp och sedan sträcker jag ut armarna ovanför huvudet och sedan har armarna raka hela vägen upp för att nudda fötterna. Sitter just nu och dricker kaffe och laddar inför dagens promenad, vill inte missa solen! 
Idag är det jobb några timmar igen och sedan ikväll bär det av hem till mina föräldrar, pappa skall ha kalas för att fira sin 60 årsdag. Blir säkert några kort då som jag kan visa er ;)







Igår när jag kommit hem ifrån jobbet tog vi en promenad i stan, var så härligt väder att jag inte ville sitta inne. Efter det lagade vi hemgjorda hamburgare (supergoda) och lite friterade "pommes" aktiga saker till det.. Kanske inte det nyttigaste man kan äta, men det var ju ändå fredag! När maten var avklarad blev  det filmen Trassel i sängen, men den får jag blogga om senare för nu ska jag ut!