Ja min dagens idag blev delvis gårdagens nytt!
Köpte byxorna igår, på rea dessutom så 100 kapsyler fick jag hosta upp ur lilltån, bra deal tycker jag ;)
Nu ska jag ha fredagsmys med min drömprins och längta tills imorgon, för då ska vi hitta på ngt som ja längtat efter i flera dagar nu :)
hej:) jag undrar lite om du vet hur det här med periodisk fasta innebär? är det bra? går man verkligen ner i vikt på det? om du vet något om det har du lust att göra ett inlägg om detta i så fall? och hur man går tillväga och vad man ska äta ovs?
Hej! Ja det innebär att man fastar ett visst antal timmar på dygnet, exempelvis från kl 20 på kvällen tills kl 12 nästa dag.. Eftersom jag inte själv har provat det så vill jag inte lova att man går ner i vikt eller ej på det, men jag vet personer som kör så och går ner i vikt. Allt beror ju på hur man själv är, jag personligen tror inte att det skulle vara något för mig eftersom jag ÄLSKAR min frukost, bästa målet på dagen ;)
Ska se om jag kan hitta någon länk om det och lägga ut på bloggen så du kan få läsa lite :)
hej:)
SvaraRaderajag undrar lite om du vet hur det här med periodisk fasta innebär? är det bra? går man verkligen ner i vikt på det?
om du vet något om det har du lust att göra ett inlägg om detta i så fall? och hur man går tillväga och vad man ska äta ovs?
Hälsningar Rosanna
Hej! Ja det innebär att man fastar ett visst antal timmar på dygnet, exempelvis från kl 20 på kvällen tills kl 12 nästa dag.. Eftersom jag inte själv har provat det så vill jag inte lova att man går ner i vikt eller ej på det, men jag vet personer som kör så och går ner i vikt. Allt beror ju på hur man själv är, jag personligen tror inte att det skulle vara något för mig eftersom jag ÄLSKAR min frukost, bästa målet på dagen ;)
RaderaSka se om jag kan hitta någon länk om det och lägga ut på bloggen så du kan få läsa lite :)