Favorit

 En låt som jag tycker mycket om, enjoy!

Trött

Har alldeles nyss stigit upp ur sängen, fattar egentligen inte varför jag går upp redan kl 7 när jag bara ska plugga hemma men jag antar att de e lika bra.. Sitter lite som i dvala, gäspar och väntar mest på att komma igång lite. 

Igår körde jag och Pauline bodypump på gymmet, när vi redan hade värsta träningsvärken i benen och rumpan ifrån kettlebell i måndags. Hur tänkte vi där? Jag fick iallafall verkligen bekänna färg och gick på mitt jävlar anamma i slutet av benlåtarna. Sluta, vad är det? ;) Så idag är resultatet iallafall att jag har ÄNNU mer träningsvärk!! Men ikväll ska vi gå på Bodybalance, och sträcka ut kroppen en smula.. Känner att det behövs.. Ser ut lite som en gammal tant varje gång jag ska resa mig efter att ha suttit några minuter. ha ha. Jag har dessutom konstaterat att jag inte kommer att gå på bodypump på en bra tid framöver, va väl 5 år sen sist och lär dröja säkert 5 år till.. Det är inte min kopp the helt enkelt, ja gillar mer gymmet ;)

Nu ska jag dyka ner i böckerna igen, eller jag ska först av allt försöka att göra färdigt inför ett seminarie som kommer framöver (Emelie Kinges bok) och sen blir det läsning.. 

Men i eftermiddag... Ja då händer det något som jag längtat efter en låååååång tid nu! Äntligen!! Ni får se senare, eller imorgon ;) 

 

Kettlebell

Japp idag började min valfria vecka som vi numera ska ha var 5:e vecka, så kul! Hinner aldrig med annan träning annars så de känns lyxigt. Vi inledde veckan med kettlebell, och puh va tufft de va stundvis! Vissa delar gillade jag som bara den medan vissa delar ville jag bara slippa undan ;) när det drog sig mot slutet gav jag lite extra för att verkligen ta ut mig.. Och jag känner redan nu ikväll att jag kommer ha träningsvärk imorn... Hejdlöst bra!! Mitt mål blev uppnått ;) Hade iofs lite ifrån igår redan, så jag byggde på det! Imorgon blir det ytterligare lite styrka, bodypump står på menyn! Men nu ska jag krypa tätt intill den jag älskar mest, och bara njuta av hans närhet. Det är lycka i sin renaste form.

Nattinatti!

Sorgens dag

Idag somnade min älskade morfar in.. för hans skull så var det de han ville, men han lämnar efter sig stor sorg och saknad bland sina närmaste. Även om jag inte hade så nära relation till morfar så har jag haft en fruktansvärt tung dag, att ta mig igenom hela dagen i skolan utan några större tårar var tufft. Att koncentrera sig var i stort sett omöjligt, klarade en halvminut i taget sen var jag i mina tankar igen.. Jag tänker så på mormor, min fantastiska mamma och hennes syskon som förlorat sin pappa.. Och alla vi barnbarn som förlorat vår morfar :( tack för allt du har gjort för oss alla morfar, tack..

Jävla förbannade skitcancer! Hur mycket ska man behöva gå igenom på kort tid? Först farmor och nu morfar.. Orättvist, är vad det är.
Skönt att det inte är skola imorgon iallafall...

Unnar mig

Haft en riktigt seg förmiddag idag, bara massa läsning och skrivning. Längtar till skolan imorgon!! Helt otroligt egentligen :) Sen körde jag ett sviiiinhårt pass med Pau efter lunch och nu är jag helt slut! Ska vila mig lite i soffan innan jag ska laga middag, idag blir det biffar eller köttbullar med hemgjort potatismos till, mums!!

 Klickade hem detta halsbandet idag, ska jag ha på mig nästa fredag när jag ska ut och käka och kanske dansa lite :) Nu är det bara att vänta i några dagar. Nelly brukar ju ändå vara rättså snabba på att leverera ;) Fick dessutom 50:- rabatt på wrapp av en jobbarkompis så de blev ju riktigt billigt! Bra skit!!
NU ska jag chilla. Tjingeling!

Komfort

Mjukisbyxor och goa tofflor på, dags att läsa! :)

Hemmaplugg

Idag är det hemmaplugg som gäller hela dagen. Ska gå och träffa studiegruppen på bibblan om en stund men efter det ska jag bara läsa och skriva i min reflektionsjournal. Lite segt men ett måste. Känner mest för att lägga mig under täcket och chilla framför tv:n, är så perfekt mysväder just nu. Grått och lite duggregn och sådär mörkt även fast klockan inte är morgon längre. Men men, kanske hinner med det oxå under dagen vem vet ;)

Har förresten gett mig själv mer eller mindre "vågförbud" nu. Kommit in i en ond cirkel skulle man kunna säga. De e som så att innan semestern i somras så var jag i min absoluta toppform hittills, och så kom semestern... Och nu har jag trillat ner vad gäller fettprocenten i kroppen och mitt bmi hade oxå ökat. Känns inge bra alls då ja ju vill uppåt och inte neråt.. Jag vill ju då iallafall komma tillbaka dit, till det bästa. Men, jag försöker förstå, att det kommer ta ytterligare några månader. Är ju alltid lättare att lägga på sig än att bli av med fett.

Pust, att allt ska vara så jävla svårt.