Magträning

Igår va de ju träning igen, körde bröst/axlar och triceps. Träningsvärk lite här och var idag, men även i magen! Jag testade nämligen en ny övning som var ruskigt jobbig.. Dragon flags heter den. Gick väl inte så jäkla bra igår men det kan bara bli bättre... Övning ger färdighet som det så vacker heter!

Här ser ni hur den ska utföras... Jobbigt jobbigt jobbigt... men fan va nöjd ja kommer bli om ja kommer kunna utveckla magmusklerna såpass att ja gör den bra ;)

Lunch

Snart dags för lunch, puh! Har suttit och läst hela förmiddagen och ögonen går i kors.. En sjujäkla massa gubbnamn med olika teorier och forskningar som ska pressas in i huvudet innan det är dags för tenta, hujedamej!! Behöver jag säga att ja hatar att göra omtenta?

Passade på att ta en tvättid idag oxå, blir iallafall små pauser in emellan. När jag är såhär nära lunch (typ 30 min innan) så är min koncentration nere i bott och det är inte mycket som går in. Med andra ord bättre att blogga lite och komma igen med nya krafter och mat i magen ;)
Igår gjorde vi hemmagjord pyttipanna med stekt ägg till, gott med husmanskost!
Idag tänkte jag göra köttfärslimpa med potatis och brunsås och morötter, INTE fel det heller!

 

 

Påsk

Nu närmar påsken sig sitt slut och tur är väl det... hujedamej så mycket onyttigt jag stoppat i mig!!! Idag ska jag till gymmet och förbränningen måste bli hööög ;)
I fredags åkte jag och min syster med Mira till badpalatset i Vänersborg, vi hade jätteroligt tillsammans. Passade efteråt på att gosa lite med mina syskonbarn som ni ser på bilden högst upp. Mira skulle tvunget göra den minen på kortet ;)

I lördags va det påskfirande hemma hos mamma och pappa, supergod middag som alltid och trevlig sällskap. Kom så fina påskkärringar och gubbar som ni ser på korten längst ner. Idag väntar en fix dag i form av städning, veckohandling och såklart det bästa: Träning!!! :) :) :)

I drömmarnas land...

Till sommaren ska jag och min underbara resa utomlands i två veckor.. Lite inne på Grekland, någon som har ett bra restips på vilken ö som är fin/bra? Cypern är inte aktuellt för där har jag varit redan. Drömmer mig bort lite grann...... 

 bilder: www.google.se

Tisdag

Ny dag, nytt tänk. Jag vaknade utan huvudvärk och tårarna lämnar jag som gårdagens minne.. Det känns fortfarande väldigt jobbigt såklart men jag har ju inget annat val än att försöka rycka upp mig och göra det bästa av situationen som ja försatt mig i. Ett litet steg framåt idag, alltid något! Sitter och förbereder en uppgift som ska göras till nästa veckas seminarium så att jag kan plugga på den föregående kursen så fort det är gjort. Känns för jävligt men det finns ju inget att välja på.

Ska fan ge järnet på bodycombat idag, behöver få ur mig massa ilska!

Igår kom mina nya mobilskal som jag beställt ifrån ebay, nu har jag då att variera mig med! Ska ge ett till syrran men resten tror jag kanske att jag behåller. Har redan satt på det turkosa, jättefint!

Nu e pausen slut, dags att läsa lite igen....

Down

Idag fick vi svar på vår tenta som vi gjorde för nåra veckor sen och ja kuggade. Första gången jag blev underkänd så det känns fruktansvärt jobbigt. Inte just att kugga utan att jag varit så stolt över att jag klarat allt men nu känns det bara skit. Jag vet att alla faller någon gång och bla bla bla.. Känner mig inte speciellt positiv idag och jag känner inte för att tänka positivt. Det är en process som jag kommer att komma till om några dagar och känna att nu jävlar.. Men jag är inte där än. Behöver ha den här tiden. Så otroligt besviken på mig själv, har väldigt höga krav på mig själv och när det blir såhär så är det väldigt knäckande.. Känner mig väldigt dålig, värdelös och kass.

Började böla i skolan och kände att de va lika bra att åka hem.. Har känt ett stort behov av att bara få vara ifred idag, sällan jag känner det så mycket som nu. 
När ja skulle gå på bussen så skulle det såklart vara en inkompetent jävla busschaffis som inte ens kunde använda terminalen så ja kunde betala med kort, nej ja fick gå in på tågstationen och köpa en biljett (som för övrigt blev dyrare) Jäääävligt bitter var jag på honom när ja gick på. Precis vad ja behövde liksom.

Tog mig trots tårar, dålig mat och noll motivation till gymmet. Den här jävla dagen ska inte få förstöra min träning och mitt samvete också, resonerade jag. Hoppades på att det skulle ge mig ny energi. Fick jag det? Nej. Det enda var väl att jag fick ut lite aggressioner. Längtar tills imorn när det är bodycombat, det behöver jag. Har en sjuk huvudvärk nu som ett brev på posten ifrån alla tankar och allt antar jag. Nu ska jag försöka att sova och imorgon ska jag ägna förmiddagen åt att planera mina kommande tre veckor som ska innehålla plugg inför två kurser samtidigt. Oh, happy day.

 Känns rätt mörkt just nu..

Motivation..

bilder: www.google.se