Mellanmål/ kvällsmål

Innan jag lägger mig vill jag tipsa om ett superlätt (och nyttigt) alternativ som man kan ha som mellan- eller kvällsmål. Sitter och sipprar på en as i'm righting. OH yes.

Du tar några skedar med turkisk yoghurt (beroende på hur mkt du ska ha), ett rått ägg, en avocado och valria bär, jag tog som ni ser hallon. Kör i mixern och drick! Om du vill lyxa till det och inte äter enligt lchf som jag så kan du ha i lite lite honung oxå, supergott! Jag gjorde ju till två personer nu så det kanske räcker med en liten avocado till en person.

Bör testas!

Torsdag

Torsdagen avklarad, var så trött efter praktiken idag att jag var tvungen att ta en liten tupplur. Sen bar det av till gymmet för att köra ett pass med rygg/mage och nu sitter jag helt färdig i sängen och väntar på att jag ska "skypa" med morsan. Det är de senaste ;) Så skönt att det är fredag imorgon, trots att jag ska jobba hela helgen :( Blir tufft nästa vecka när jag inte får vara ledig, men men. Tänkte börja lite tidigare imorgon för att få sluta tidigare och ha lite ledig fredag åtminstone!

Kan varmt rekommendera Celsius Vilda bär som uppladdning inför träning, god och uppiggande! Jag och Ganesha delade på en idag.

Sjukt seg

Imorse vaknade jag med huvudvärk som sagt men efter en ipren så gick de som tur var över. När jag skulle gå ifrån praktiken fick jag en otroligt varm kram och orden "jag kommer sakna dig" vilket jag tyckte va så himla gulligt och jag blev verkligen så glad! barn är så otroligt ärliga och det är det jag älskar med dom små juvelerna! På gott och ont ;)

När jag kom hem slängde jag i två maskiner tvätt och sen gav jag mig av till gymmet för ett konditionspass bodycombat. Gick aningen bättre idag men konditionen behöver ändå arbetas upp! Måste försöka få till minst ett konditionspass varje vecka hädanefter. Fast när jag byter till Motionshuset lär de ju inte bli några problem alls! Nu ligger jag bredvid världens finaste kille och skall sova, imorgon är det öppning (kl 7) så det är dags att blunda nu.

Godnatt på er!

 

Stress

Vaknade upp med världens jävla huvudvärk imorse, det är INTE en bra start på dagen! Har iallafall ätit frukost och stoppat i mig en tablett nu så nu får vi hoppas på det bästa. 

Nu ska jag vara på praktiken till 16, sen blir det hem och tvätta lite innan jag ska möta upp Ida och köra Bodycombat. Hoppas huvudvärken lättar tills dess!

Tjing..........

 blir pannkakor till mellis idag... :)

Kap

Jag och min sambo är nu en bänkdiskmaskin rikare! bilder kommer imorgon.... :) Nu väntar sängen, gonatt!!

Glad tjej

 Idag när jag kom hem ifrån planeringsmötet så möttes jag av en bukett med rosor som stod på köksbordet! Jag älskar verkligen blommor! Och jag älskar verkligen min underbara sambo! Kunde inte ha ett bättre förhållande, hur glad blir man inte liksom när man får överraskningar mitt i veckan såhär? :) Du är underbarast gubben. 

Det gjorde min dag! Nu lägger jag mig med ett leende på läpparna, gonatt!

Puh!

Klockan är tre, det här är ekot................

Första dagen på min VFU är nu klar (nästan). Jag ska tillbaka senare och planera lite med dom som jobbar på min avdelning, inför mitt projekt o så som jag ska göra under mina 4 veckor. Men jag har iallafall gjort första dagen med barnen. Så goa dom är.
Kanske inte riktigt lika goa när dom kastar träklossar i huvudet på andra barn som i sin tur bara gallskriker och endast mamma duger, men alla har vi varit små en gång! Var på skogsutflykt idag på förmiddagen, skönt och mysigt att få strosa runt i skogen lite!

Nu ska jag skynda mig iväg till gymmet för att köra ett pass axlar/bröst innan jag ska tillbaka till förskolan, så det är full rulle!

Tack och hej, leverpastej.

 lila fransörhänge, Indiska. (finns i svart och cerise i butik nu.)